Peut-on apprendre à apprendre ?

Que signifie apprendre ? Peut-on apprendre à apprendre ? Ancien coach sportif et enseignant de langues, Christian Martin s’est attelé à répondre à la question dans 60 minutes pour apprendre à apprendre, publié par les éditions Gereso. Ainsi, il rappelle les éléments essentiels pour entretenir son cerveau (bonne alimentation, exercice physique et sommeil…), décrit les différents types de la mémoire, de l’attention et de la motivation, explique l’influence des émotions sur l’apprentissage ou encore décrit les huit types d’intelligence. Il donne également quelques éléments pour pratiquer un apprentissage collectif. Cet ouvrage qui compile nombre de théories sur l’apprentissage, propose également des exercices et des quiz pour aider à optimiser la capacité d’apprentissage. Car comme l’écrit l’auteur : « Apprendre tout au long de sa vie n’est pas une option, c’est une nécessité, variable selon les métiers, mais notre avenir en dépend. »